Exista ziduri pe care le poti darama pentru ca intelegi ca dincolo de ele
esti liber, exista ziduri dupa care te poti ascunde si pe care ti le doresti
intotdeauna cat mai aproape de tine, pentru ca te simti in siguranta in spatele
lor, exista ziduri pe care nu le vezi si te izbesti la nesfarsit de ele,
acumuland trauma dupa trauma. Acestea din urma sunt cele mai periculoase pentru
ca sunt constructia abisala a blocajelor. Daca ai alege sa cresti suficient de „mare”,
incat zidul sa devina o bordura de pasit, ai intelege in cele din urma ca de
fapt ti-a fost frica sa cresti, sa devii adult.
Undeva in timp, un copil de 5 ani, generatia „cu cheia de gat” este
ademenit cu o ciocolata intr-o casa vecina de casa parintilor. Acolo este
abuzat sexual si eliberat ca si cum nu s-ar fi intamplat nimic. 15 ani mai
tarziu femeia adult reactioneaza frigid si fuge inaintea oricarui act sexual.
Anii trec si ea nu are curaj sa depaseasca zidul interior in spatele caruia se
tot ascunde de la 5 ani. Varsta ei interioara e a unui copil, astfel ca
subconstientul ii da doar semnale de alarma si abuzuri sexuale in fata oricarui
potential de relatie. Din aceeasi energie a blocajului sanii s-au oprit in
evolutie si acum e complexata ca sunt inexistenti.
Daca si-ar darama zidul interior al fricii crescandu-si copilul interior (varsta
psihologica) pana la varsta pe care o are ca adult, cu siguranta ar putea
deveni o femeie fericita.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
O alta femeie casatorita se simte “violata” de propriul sot, daca acesta o
ia prin surprindere intr-un act sexual. Aceasta persoana are nevoie de control
in tot ceea ce manifesta in relatie. Am putea analiza structura personala
pentru a-i gasi scuze, insa reactiile de respingere ale actului sexual indica
cert un blocaj de natura emotionala ce impinge partenerii spre frigiditate sau
impotenta.
Cand acest blocaj este dobandit in timpul relatiei, rezolvarile sunt la
indemana cuplului. Insa, cand blocajele exista aparent dintotdeauna, se pune
problema acelor cauze ce se manifesta in subconstient.
Misterul blocajului se ascundea in varsta psihologica a persoanei. Reactiile,
convingerile si emotiile erau ale unui copil de 9 ani pentru ca mama divortata
i-a tot repetat ca barbatii sunt niste „nenorociti” ce se folosesc de femei, apoi
le resping.
Cum ar savura femeia proaspat casatorita dovezile de iubire ale
partenerului, daca ea ar fi in echilibru interior?
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
El are 40 de ani. Inca i se serveste si i se strange masa. Inca alearga la
„mami” sa se planga de colegii de serviciu sau de conflictele din cuplu. Inca o
cauta pe „mami” sa il sarute apasat pe buze dupa spovedanie. Este al patrulea
copil mai mare alaturi de cei 3 fii ai lui. Nu intelege „responsabilitatea” ce
i se cere de sotia, seful sau prietenii lui. Se simte un neinteles deoarece
cadva i-a fost frica sa se maturizeze.
Prima femeie intalnita semana cu „mami”. A iubit-o atat de tare, incat i-a
fost frica sa aiba relatii sexuale cu ea, asa ca a parasit-o.
Daca si-ar da voie sa-si descopere barbatul din el, crescand varsta
psihologica a adolescentului, nu s-ar mai simti un neinteles si s-ar bucura de
viata matura ce o are la indemana.
Pentru aceste cateva cazuri si multe altele adunate in timp in intalnirile
de terapie, am propus un exercitiu „primit” prin conectare, de crestere a
varstei psiholgice la acelasi nivel cu varsta biologica.
Vi-l daruiesc cu toata iubirea, asa cum a „venit” din Cer:
Meditatie
de vindecare
Incepe imaginandu-te mic, din embrion. Apoi iti imaginezi ca te cresti in
fiecare seara ca pe un bebe pana la varsta fiziologica pe care o ai acum. Àutoterapia
va dura cel putin atatea zile cati ani ai tu.
Aceasta desfasurare inseamna ziua 1: tu in viata intrauterina; ziua
2: tu la 1 an; ziua 3: tu la 2 ani etc. Vei sesiza cu fiecare
meditatie cum o sa ti se releve traumele fiecarei varste, care sunt
protagonistii traumelor si cum te-ai formatat tu de-a lungul timpului.
Blocajele vor fi eliminate, daca urmezi pasii si firul imaginativ de crestere a
„copilului” energetic.
Cand
sa faci meditatia?
Alege-ti timpul de meditatie cat mai aproape de momentul somnului sau exact
cand te intinzi in pat. De ce? Ca sa lasi loc subconstientului sa formateze in
timpul somnului - fara impactul de control al ratiunii - orice comanda de
vindecare vei fi facut in meditatie. Mai mult, daca in timpul meditatiei de vindecare
te vei confrunta cu situatii nu tocmai usoare, vei primi comanda de somn, ca
autoaparare a subconstientului si acesta va lucra singur in timp ce dormi.
Cum
sa-ti conduci autoterapia?
1.
Conectare cu planul divin, cu vibratiile pozitive ale Universului,
cu Sinele cel mai inalt, cu ghizii spirituali:
Eu, ...numele tau .., multumesc Divinitatii
pentru protectia pe care mi-o ofera acum si aici. Ma conectez acum si aici cu
Divinitatea, cu Sinele meu Superior si cu ghidul meu spiritual.
Te invoc pe tine Doamne/ghidule spiritual etc. sa ma conduci in timpul si spatiul in
care eu aveam 0/1/2 ...... x ani si sa ma ajuti sa ma eliberez de tot
ceea ce stiu sau nu stiu ca mi-a facut rau in acel timp si spatiu! Multumesc!
Formularile sunt doar sugestii. Fii liber sa le pronunti asa
cum simti, dar tine cont de principii: forta de autovindecare consta in conectarea cu o forta superioara pe
care o invoci si o accepti sa te ajute; comenzile
pe care le dai subconstientului actioneaza ca un searching intr-o arhiva de
date computerizate si sunt necesare pentru a aduce in plan constient tot ceea
ce acesta a sedimentat prin toate simturile la acel timp, chiar daca tu stii ca
nu ai motive sa te intorci la anumite varste; pastreaza firul cronologic si nu sari etape ca si cum zi de zi ai creste
firesc un copil.
2. Vizualizare: Cand vei da comanda de salt in timpul unei anumite varste, subconstientul
iti va scoate in prim-plan cele mai insemnate momente ale perioadei respective.
Nu trece peste ele, ci opreste-te la detaliile reprezentarilor ce iti parvin.
Observa-le atent, ca un spectator
obiectiv: comportamentul parintilor fata de tine atunci, sentimentele tale de
atunci, fricile etc. Acolo unde sunt personaje, dupa ce le observi
comportamentul, trebuie sa ti le aduci
fata in fata cu tine (proiectia ta) intrebandu-le orice ca sa poti intelege
cauzele, comportamentul lor trecut etc.
De ex.: De ce m-ai
ignorat in momentul acela? Tata, de ce nu mi-ai spus niciodata ca ma iubesti?
Mama, de ce l-ai iubit mai mult pe fratele meu? Sora, de ce te-ai folosit de
mine? etc.
Spune-le si tu ceea simti despre asta. Consuma scena cat mai
realist. Daca simti sa te certi, fa-o, daca simti sa lovesti, imagineaza-ti ca
o faci. Cert este ca va trebui sa eliberezi orice incrancenare resimti fata de
tine, fata de protagonisti, fata de tot, oricum iti vine. Dupa ce ai facut
asta, descarcarea si lamurirea, urmeaza iertarea.
Eu, numele tau...., te iert pe tine..... pentru
tot ceea ce mi-ai pricinuit rau cu voie sau fara voie! Te iert!
Eu, numele tau...., imi cer iertare tie.....
pentru tot ceea ce ti-am pricinuit rau cu voie sau fara voie!
Vizualizeaza-i ca te iarta! Si se incheie
formularea cu Te Iubesc!
Daca aceasta etapa nu te face sa te simti echilibrat sau implinit, atunci
schimb-o, re-imagineaza-ti-o! Cere ajutorul Universului sa iti confere cel mai
bun scenariu care sa marcheze in subconstient cea mai buna formatare pentru
Binele tau cel mai inalt! Astfel, noile date vor pastra doar energia benefica
tie si, in consecinta, vindecarea va fi vizibila in planul fizic cat mai
curand.
3.
Eliberare: Da-ti comanda finala: Eu,
numele tau...., sunt impacat si echilibrat cu aceasta etapa din viata mea!
Multumesc!
Multumeste in final cu toata fiinta ta!
4. Permisiunea: Intreaba-ti „copilul
interior” daca este pregatit sa mearga in urmatoarea varsta. Daca raspunsul
este NU, atunci vei mai intarzia o zi. Este fascinant cum iti vei primi
rezolvarile. La aceasta terapie coparticipa Totul ca sa te ajute.
Astfel, fii atent la orice mesaj din ziua urmatoare meditatiei
pentru ca are o extraordinara legatura cu perioada varstei in care esti.
De exemplu, la 5 ani te-a traumatizat fratele. In ziua
corespunzatoare varstei de 5 ani, adica ziua a 5-a, vei putea atrage o
confruntare cu profilul fratelui, fie ca-l regasesti intr-o scena la serviciu,
fie ca-l recunosti in metrou si te provoaca un strain, fie cu fratele in sine.
Ti se intampla toate acestea, le atragi pentru a elibera trauma gestionand-o ca
adult, cu iertare si iubire, fie sa recunosti detalii pe care subconstientul
le-a ingropat puternic.
Un exemplu: o persoana care a facut aceasta autoterapie, in a
8-a zi nu a mai putut continua meditatia. A trecut o saptamana in care nu s-a
mai intamplat nimic. Motivele aparente tineau de oboseala acumulata si mai ales
din pricina unui eveniment major inopinat: mutarea surorii in casa ei. Mutarea
a fost cumva fortata si cu eforturi.
Si intreb, intelegand astfel blocajul: Ce varsta aveai tu cand s-a nascut sora ta?
Raspuns: 8 ani!
Intrebare: Cum te-ai
simtit cand s-a nascut sora ta?
Raspuns: Groaznic!
Voiam sa o strang de gat. Am simtit ca sunt abandonata de intreaga familie.
Exemplul acesta subliniaza ca in aceasta autoterapie persoana in cauza a
atras toate acele evenimente, de invadare a spatiului personal, ca sa-si
accepte sora, eliberandu-si subconstientul de cauza subtila a relatiei negative
in care se regasea in prezent cu aceasta. In plus, sa aleaga mai departe sa traiasca
amandoua lectia reciproca de iubire.
Un alt exemplu: Persoana frigida, comportament androgin. Cauza subtila se
regasea la 13 ani. A 13-a zi de meditatie, la comanda timpului si spatiului
rememorat, i-a aparut amintirea drumului spre scoala. Atunci fusese acostata de
un sofer intr-o masina care i-a subliniat ca „daca are asemenea sani, inseamna
ca e buna.....”. Din acea experienta s-a declansat frica de-a avea sani si de a
fi femeie pentru a nu fi acostata de barbati si de a nu risca violuri in plina
strada – asa gandea copilul de 13 ani. Frica aceasta a inhibat cresterea
sanilor, regasind in prezent un corp masculin.
Mai mult, femeia adult traieste in toata ziua a 13-a acostari similare la
semafoarele de pe drumul spre serviciu, la birou seful ii face avansuri in
premiera, iar in drum spre casa vecinul de bloc se autoinvita in gluma in
apartament.
Toate aceste evenimente din prezentul femeii adult ii subliniaza blocajul
varstei de 13 ani.
5. Desfasurare:
Vizualiza-ti bebele „TU” la varsta la care l-ai lasat cu o seara in urma.
Realizeaza evaluarea: Intreaba-l cum se simte? Ce si-a dorit si n-a
avut? Ofera-i ceea ce si-a dorit mental, ingrijindu-te de el. Vizualizeaza-te
tinandu-l in brate si iubindu-l. Daca iti vine sa plangi, fa-o, descarca-te si
intreaba-ti bebele ce ai adus de la varsta aceea atat de profund pana in
prezent de iti vine sa plangi? Cere ajutor! Fa cat de des poti asta, a cere
ajutor ghidului spiritual/ingerului pazitor/Divinitatii, atunci cand nu stii
cum sa conduci "intalnirea".
Relatia aceasta pe care o cultivi timp de x zile (cati ani ai tu....),
trebuie sa fie bazata pe IUBIRE, SINCERITATE, COMUNICARE, AJUTOR, EVALUARE!!!
Daca simti nevoia in timpul zilei sa-i comunici copilului din tine, fa-o
mental. Te va avertiza adesea! Stabileste in meditatia de seara sa faca asta,
sa te avertizeze prin proprii stimuli cu ceea ce nu e in regula cu tine sau cu
oamenii pe care ii intalnesti.
Mare grija: nu trece la urmatorul
„an” pana nu primesti feed-backul ca varsta acelei zile si-a produs vindecarea
totala. Intreaba: Putem trece mai departe? A ramas ceva ce mai trebuie rezolvat? Ce nevoi
mai trebuie acoperite?
6. Evaluare pe parcurs si finala: E bine sa-ti notezi toate informatiile intr-un jurnal virtual, cel putin, pt ca vei avea o evaluare fascinanta trecand prin aceasta terapie. La un moment dat e posibil sa citesti ziua a 7-a si sa intelegi de ce trauma din ziua a 19-a, spre exemplu, a fost atat de mare.
Nu ignora detaliile si insista asupra lor.
Intreaba-ti copilul interior daca ai vrea sa-l cheme altfel? Daca ii plac parintzii si de ce? Daca e nevoie sa faca ceva pt parintzi in fiecare etapa prin care trece.
Cere-ti iertare tie, copilului interior, in fiecare etapa prin care treci! Dupa ce ai fost iertat spune: Sunt plin de iubire, lumina..., sunt perfect armonizat etc.
Alte formulari posibile:
Care sunt traumele din aceasta perioada? Ce te-a marcat atat de tare incat sa fi atins si prezentul de acum?
Iti place numele tau? Cum ai fi vrut altfel sa te cheme? – un alt nume va insemna ca in timpul autoterapiei sa te adresezi astfel eul-ului tau.
O persoana a aflat intr-o astfel de autoterapie ca
mama ei si-a dorit sa fie baiat si sa o cheme altfel. A fost un adevar pe care
nu l-a cunoscut niciodata. In urmatoarea zi si-a intrebat mama despre aceasta
informatie si i-a fost confirmata prin pierderea unei sarcini inainte, care ar
fi fost un baiat avand simbolic nume identic cu cel relevat in meditatie.
Eu, ....... numele tau, imi cer iertare tie, bebe, pt tot ceea ce am facut rau, am gandit rau cu voie sau fara voie. Eu, ..........., ma iert! Eu, ........., ma dezleg karmic de traumele varstei x.
Eu,..., iert pe toti cei care mi-au pricinuit rau cu voie sau fara voie la varsta x.
Mai exista ceva de rezolvat la aceasta varsta? Pot trece la urmatoarea varsta? Multumesc.
Sunt in perfecta armonie cu copilul din mine! Copilul
din mine a crescut pana la varsta mea biologica.
Noteaza tot ce ti se pare important!
Unul dintre pacienti a preferat in locul meditatiei
sa creeze un jurnal scris.
Astfel a luat o coala alba si a notat: Ziua 1. Eu sunt.... Am 0 ani si sunt in
etapa intrauterina...
Din acest moment, subconstientul a preluat comanda
de acces la amintirile inregistrate in burtica mamei. A scris fara sa se
opreasca si fara sa stie „ de unde ii vin toate acele detalii”. A fost
impresionanta prima marturie. Fatul isi recunostea mama dupa stari, ii simtea
gandurile, si-o imagina si isi dorea sa se nasca pentru a o vedea. A aflat
astfel de fricile mamei de a ramane insarcinata prea devreme si inainte de a-si
face o cariera, a aflat de conflictul interior al mamei de a abandona sarcina
sau de a o pastra, fiindu-i frica. Toate emotiile mamei s-au transmis in
subconstientul fatului, incat adultul in autoterapie a inteles de ce
intotdeauna a simtit ca nu a fost dorita, cu toate ca parintii nu i-au declarat
aceasta niciodata.
In concluzie, urmareste tot ce se intampla ciudat //sau nu// in realitatea prezenta. Pot fi efecte ale dezlegarii karmice si autoterapiei. Toate sincronicitatile te vor ajuta sa intelegi, sa te vindeci si sa iti inveti lectia de iubire in neconditionare.
Iti doresc sa te privesti in oglinda Sufletului tau
si sa gasesti tihna, armonie, amintiri frumoase si Iubire!
Imbratisez cu drag Copilul din tine si sa cresti
mare!
Ana Mardari, 27 iunie
2013
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu